A D-vitamin hiány és a koronavírus közötti kapcsolat

A D-vitamin hiányban szenvedők csontjai elgyengülnek, így sokkal könnyebben megrepedhetnek, vagy eltörhetnek.
Továbbiakban nagy szerepet játszik az immunrendszer erősítésében.
Testünk csak a napfény segítségével képes ezt előállítani.
A jelentős szerepe ellenére mégis sokan ennek hiányában szenvednek.
A legújabb számítások szerint a földön nagyjából 1 milliárd ember szenvedhet D-vitamin hiányban.
Ami ezt még riasztóbbá teszi, hogy a kutatások kapcsolatot mutattak ki a D-vitamin hiány és a cukorbetegségek, szívbetegségek, tumorok és autoimmun betegségek között.

Covid-19 és a D-vitamin

A koronavírus által leginkább megviselt országokban rengeteg összefüggést találtak a D-vitamin hiány és a vírus között. 
A fenti állítás nem is meglepő, ha egy 2017-ben folytatott kutatást veszünk melyben több mint 11000 embert vizsgálva kijelentették hogy a D-vitamin pótlása segít megelzőni a felsőlégúti megfertőződéseket.
Fontosnak tartjuk kijelenteni, hogy nem áll rendelkezésünkre olyan kutatás mely azt állítaná, hogy a D-vitamin megelőzné vagy kúrálni tudná a koronavírust,
A kutatások jelenleg csak összefüggésről beszélnek a kettő között.
Ugyanakkor a D-vitamin segít megelőzni a gyulladásokat melyeket általában egy hiperaktív immunrendszer vált ki a vírusok legyőzése helyett akkor láthatjuk, hogy van köze a legyőzéséhez.

A D-vitamin hiány leggyakoribb okai:

A D-vitamint a tested csak a napfény segítségével képes előállítani, ezért azok akik túl keveset vannak a napon D-vitamin hiányban szenvedhetnek.
Az idősebb emberek teste nem tudja olyan jól feldolgozni és előállítani a vitaminokat, valamint a az immunrendszerük is gyengül így ők könnyebben alkapják a vírusokat.
Az amerikai NIH (National Institute of Health) szerint a sötétebb bőrű emberek kevésbé képesek a D-vitamin előállítására a bőrükben található nagyobb mennyíségű melanin miatt.

Az elhízott emberek teste több zsírt tartalmaz és ez befolyásolhatja a D-vitamin szervezeten belüli előállítását mert az zsírban oldódik.

D-vitamin források

Napfény
A legkönyebb módja a D-vitaminhoz jutásnak, csak annyit takar, hogy direkt napfénynek tegyük ki a bőrünket.
Nyári vagy tavaszi napon akár 20 perc napon töltött idő is elég.

Ételek

- zsírosabb halak például a a lazac , makréla vagy a szardínia
- tojássárgája
- vörös húsok
- máj

Étrendkiegészítők
A D-vitaminnak kettő fajtája a D2 és a D3.
Ezek közül lehetőleg a D3-at válaszd, mert a D3-vitamin biológiai hatását tekintve aktívabb a D2-vitaminnál, vagyis a szervezet számára legjobban felhasználható formája a D3-vitamin.

Kínálatunkban a BLADE SPORT DAILY 1 100%, a BLADE C1000+ D4000, valamint a BLADE K2+D3 étrendkiegészítők a D-vitamin mind a kettő fent említett típusát tartalmazzák. Fogyazd őket bátran, tégy az egészségedért és a tested megfogja hálálni!
BLADE SPORT - The Power Is Yours